Serbuk teh hitam kaya dengan nutrien, termasuk kafein, asid amino, vitamin, kalium dan polifenol teh . kesan utamanya termasuk:
Refreshing: Komponen kafein dalam serbuk teh hitam boleh merangsang sistem saraf pusat korteks serebrum, membantu menumpukan dan meningkatkan mengantuk .
Suplemen Nutrisi: Serbuk teh hitam mengandungi pelbagai nutrien, dan minum secara sederhana dapat memberikan tubuh dengan nutrien yang diperlukan .
Diuretik: Komponen kafein dalam serbuk teh hitam membantu meningkatkan aliran darah, meningkatkan fungsi penapisan glomerulus, dan mempromosikan jumlah air kencing .
mempromosikan cecair badan dan membersihkan haba: bahan -bahan seperti polifenol, karbohidrat, asid amino dan pektin dapat mengawal suhu badan, merangsang buah pinggang untuk mempromosikan perkumuhan haba dan sisa .
Anti-inflamasi dan bakterisida: Sebatian polifenol dalam teh hitam mempunyai kesan anti-radang dan bakteria, yang boleh menghalang dan menghapuskan patogen .
ingatan memori: bahan -bahan tertentu dalam bubuk teh hitam membantu meningkatkan memori .